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Quinoa, picadita y banana: la dieta de embarazada de Zaira

La modelo atraviesa su séptimo mes y mantiene su figura impecable. Incluso luce más flaca que en los meses previos a su dulce anuncio. ¿Cuál es la dieta mágica?

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Zaira Nara atraviesa su primer embarazo con determinación: la modelo de 27 años no quiere perder su figura y el cambio en su dieta hizo que hasta se muestre más delgada que años atrás. Permitidos, gimnasia y cambio de harinas.

“Tengo una vida de por sí muy sana. Todo lo que hago, lo hago porque estoy acostumbrada. Me gusta caminar porque me gusta el espacio verde y sacar a pasear a mi perra

 

Siestas de a 3 ��‍��‍��❤️

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el

“Tengo una vida de por sí muy sana. Todo lo que hago, lo hago porque estoy acostumbrada. Me gusta caminar porque me gusta el espacio verde y sacar a pasear a mi perra. Ahora me agarró de andar en bici y con eso ya siento que estoy cumpliendo con el deporte”, reconoció hace pocos meses.

 

MERIENDITA����������������

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F E L I Z C H U R R O

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Ahora si vamos a la ruta tranquilas Gracias @jeepsportcars x chequear todo! ��

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Pero el embarazo y la llegada de los terribles “antojos” hicieron tambalear los primeros meses alimenticios de la morocha. Y así, la hermana de Wanda cambió las medialunas de grasa por los budines de manzana con harina de quinoa, miel y aceite de coco.

 

Buen dia!!! Licuado de banana para nosotras ������

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Bebita y yo ��

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A la limonada y los licuados de banana, Zaira también sumó a sus meriendas su torta de manzanas casera. “Es mi especialidad”, reconoció en Instagram y publicó una foto desde la cocina de su nueva mansión. Aunque los fines de semana acompaña los asados (en los que abundan las verduras a la parrilla) con una picadita de queso y salamín.

 

Mi especialidad �������� Hoy Un poco doradita de mas...

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Las meriendas con sus amigas la ponen algunas veces en aprietos. Y así, mientras las invitadas se deleitan con cuadraditos de brownies y merengue, la modelo se consuela cebando mate y comiendo tostadas de pan integral con mermelada de frutos rojos (también de naranja).

 

Tarde de paseo x San Telmo. #Dress @houseofbecci #Shoes @rickysarkany #Poncho @garzalobos

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Fiaca de domingo Con chinita recien bañada @koketitos Y su compañero #Rufo @tiendabahiona

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Buen dia ����������‍❤️‍��

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Sandía en pedacitos y cerezas la ayudan a calmar la ansiedad por la llegada de su primogénita, aunque cada tanto se da sus gustos: churros rellenos de dulce de leche o budín de limón y amapolas.