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"Otona Maki", la insólita terapia japonesa anti-stress que es furor para bajar la tensión

La llamativa técnica consiste en envolverse con una tela y ubicarse en posición fetal. Mirá los videos.

04 Abril de 2019 12:39
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La técnica parece insólita, pero evidentemente es real y, aparentemente, serviría como una especie de terapia “anti-stress”. Consiste en envolverse con una tela para recrear la seguridad que brinda estar en posición fetal.

Se trata del “Otona Maki”, una técnica japonesa que salió a la luz recientemente y que parece bastante sencilla de lograr: consiste en envolverse en una tela para imitar la posición fetal en el útero materno. Según aseguran los expertos, eso genera más condiciones de seguridad para salir a afrontar los problemas.

Según un artículo publicado por The Huffington Post, la terapia apunta a potenciar la seguridad que brinda estar en esa posición. Aparentemente, el cuerpo reconoce que está en un entorno seguro y eso ayuda a relajar los músculos y la mente. Así, los pacientes pueden estar entre 15 y 20 minutos.

El objetivo es que la tela - puede ser una sábana, por ejemplo - recubra todo el cuerpo, inclusive la cabeza. La idea es que la posición del cuerpo sea similar a la de un feto en el vientre materno.

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